Profesjonalne ćwiczenia dyskopatia – pas na kręgosłup
Z pewnością nie jeden z Nas po ciężkim dniu pracy niejednokrotnie narzekał na dokuczliwy ból kręgosłupa. Poważny problem zaczyna się dopiero wówczas, kiedy to ból pozostaje z nami nawet po…
Czym jest dyskopatia szyjna – leczenie
Ludzki kręgosłup z biegiem lat narażony jest na działanie bardzo dużych nacisków, które mogą spowodować wiele zwyrodnień. Jednym z najczęściej występujących jest dyskopatia odcinka szyjnego, na którą cierpi ponad 30%…
Ćwiczenia na kręgosłup szyjny – dyskopatia
Kręgosłup podtrzymuje całe ciało stanowiąc podporę dla mięśni. Odcinek szyjny tworzy elastyczną kolumnę łączącą klatkę piersiową z czaszką. Wszystkie siedem kręgów stanowią sprawnie działający mechanizm, który jednak może ulegać zwyrodnieniom…